HALONUSA.COM - Memperkuat imunitas di masa pandemi Covid-19 sangat dibutuhkan dan salah satunya dengan memenuhi kebutuhan vitamin C.
Vitamin C merupakan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan bermanfaat dalam menangkal virus dan penyakit.
Sejumlah fakta menarik dari vitamin C, berikut 5 fakta penting yang harus sobat halonusa ketahui:
Antioksidan Saat Terjadi Peradangan Kronik
Peradangan kronis dapat menyebabkan banyak penyakit, termasuk gangguan lambung (gastritis), gangguan pencernaan, diabetes tipe-2, obesitas, peradangan paru, penyakit saraf menahun, penyakit jantung dan pembuluh darah.
Vitamin C bisa menjadi antioksidan saat adanya peradangan kronis dan stres oksidatif akibat kondisi kronis.
Karena efek sebagai antioksidan ini berhubungan erat dengan sistem imun tubuh yang diatur oleh sel darah putih yang membutuhkan vitamin C untuk proses perbanyakannya.Diketahui dalam tubuh memang tersedia antioksidan endogen, namun dalam kondisi tertentu jumlahnya tidak cukup sehingga memerlukan vitamin C dan mineral lain sebagai antioksidan eksogen.
Obati Pendarahan Pada Gusi
Vitamin C juga bisa bermanfaat untuk mencegah dan mengobati pendarahan gusi dan perdarahan bawah kulit yang bila dibiarkan bisa mengakibatkan gangguan penyembuhan luka, anemia dan gangguan pertumbuhan tulang.
Editor : Redaksi
